Menopoz; her kadının 45-55 yaşları arasında başlayıp vücuttaki östrojen ve diğer hormonların kandaki seviyelerinin yavaş yavaş azalması ile  ergenlik döneminde başlayan ve 12 ay boyunca (hamilelik ve özel durumlar hariç)  düzenli olarak meydana gelen adet kanamasının sona ermesi ile süregelen yaşanması gereken doğal bir süreçtir.
Menopozu 3 bölüme ayırabiliriz;
  1. Premenopoz
  2. Menopoz
  3. Postmenopoz
 
1-Premenopoz: Menopoza geçiş dönemi olarak adlandırabiliriz. Bu dönemde adet kanamalarında bozulmalar meydana gelir. Östrojen yavaş yavaş azalmaya başlar.Bu dönemde
  • Sıcak basması
  • Depresyon
  • Ruhsal değişim
  • Uyku bozuklukları
  • Cinsel isteksizlik
  • Vajinal kuruluk
  • Adet kanamalarının kesilmesi
  • Kilo artışı       görülebilir.
Bazı durumlarda Troid hastalığı da aynı belirtileri gösterebilir bu durumlara dikkat edilmesi gerekmektedir.